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汗蒸是一种新的保健养生方式，也是现在很多人崇尚的一种养生方式，之前我们就说了汗蒸具备很好的保健效果，美容美体效果等良好的功效，因此与汗蒸相配套的项目很多，比如医疗美容行业、保健行业等，与汗蒸配合都能起到更加明显的美容保健效果。同时，汗蒸作为一种全新的休闲保健方式在经营起来也是灵活多样，而一般的休闲保健行业引进汗蒸具有很大的可操作性。所以汗蒸房普遍出现在医疗，美容，保健，足浴等行业。那么在我国市场，哪些行业适合引进汗蒸房呢？
  一、医疗美容行业。医疗美容机构引进汗蒸房，可以使自己的美容院更加多样化，更加迷人，美容效果更加显著。因为汗蒸房对于时下爱美女性是在是合适的美容方法了。由于目前，理念逐渐被人们重视。美容，是很多女性日思夜想的，但是，很多方法，美容产品对于是有很多威胁的，很多产品的副作用也确实让人望而却步。但是，汗蒸是一个自然绿色环保的方式，而且很舒服的就可以达到目的。例如在美容前蒸汗蒸15-20分钟后，由于皮肤渗透性的改善能很好地把营养霜的养分直接导入皮肤的内部，使营养物质 程度地被皮肤吸收，做起美容来效果就会更好、更明显。
  二、保健休闲行业可以引进汗蒸房。因为市场的趋势，汗蒸房在我国越来越火，就像足疗的引进一样，现在很多人都对汗蒸产生了一种忠诚，他们尝到了甜头，知道汗蒸确实对养生很有帮助，而却，放松娱乐的同时还可以达到健身养护的作用，实在是很惬意的事情。
  三、一些独立的汗蒸房。以现在的发展形势来看，汗蒸房在我国成为成为独立的产业，并被人们所接受已经是必然！汗蒸的市场很庞大，而且不被束缚，确实建设一个汗蒸馆，短期的投资，长期的受益，确实让很多有先见之明的人发了家。汗蒸行业的春天已经到来。现在正是发展时期，不要再犹豫，承建一个属于您自己的汗蒸房吧！
  

汗蒸房汗蒸—管理专家

汗蒸房汗蒸—管理专家

  要美容，先排毒!

  要，先排毒!

  要，先排毒!

  排毒一年，长寿十年，排出毒素，一身轻松！

  什么是毒素呢?其实，毒素就是泛指对人体有不良影响的物质。它可分为内在毒素和外来毒素，内在毒素是指自由基，宿便，胆固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和淤血;而外来毒素则指大气污染，蔬菜中的农药残留，汽车尾气，工业废气，化学药品，食物中的防腐剂，中超标的重金属，垃圾食品等现代文明带来的毒副作用，病原生物。

  若胆固醇过高，没有及时排出体外，容易沉积在血管壁上，使血管变窄，导致高血压和动脉硬化等疾病。宿便是人体肠道毒素根源，被重吸收的毒素会重新侵入身体，降低人体免疫力，甚至长期便秘的女性经常会长痘痘。

  女人什么时候需要排毒?如果女性身上有这9大号，是时候要排毒清体了。

  1、便秘

  如果你排便间隔时间多于3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照症状不同，便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘两种类型。大肠形成粪便，并控制排便，是人体向外排出毒素的主要通道之一。如果毒存体内，影响脾胃的运行，造成大肠的传导失常，导致肠道不通而发生便秘。长期便秘，粪便不能及时排出，会产生大量毒素堆积，这些毒素被人体吸收，会继发肠胃不适、口臭、色斑等其他症状，导致人体器官功能减弱，抵抗力下降。

  2、肥胖

  如果你的体重超过标准体重20%，或体重指数[体重(千克)/体表面积(平方米)]大于24，就属于肥胖了。肥胖是一种营养过剩的疾病，如果长期过量食用高脂、高热量食品，体内毒素就会滋生，造成机体失衡，引发肥胖。患者除体弱无力、行动不便、动作时气喘、心悸、怕热多汗或腰痛、下肢关节疼痛等症状外，大多有糖、脂肪、水等物质代谢和内分泌方面的异常。

  3、黄褐斑

  内分泌发生变化、长期口服避孕药、肝脏疾患、肿瘤、慢性酒精中毒、日光照射都是黄褐斑发生的原因。每个人都期望自己有娇好的容颜，可是不知从什么时候开始，你的脸上出现了黄褐或淡黑色斑片，那一片片呈地图状或蝴蝶状的斑片，使失去了原有的水嫩光泽。

  4、痤疮

  痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。各种毒素在细菌的作用下产生大量有毒物质，随着血液循环危及全身;而当排出受阻时，又会通过皮肤向外渗溢，使皮肤变得粗糙，出现痤疮。此外，量元素缺乏，精神紧张，高脂肪或高碳水化合物饮食都是痤疮的诱因。所以我们不能只注意"面子"上的功夫，而忽视了体内的"环保"。

  5、口臭

  口臭是指口内出气臭秽的一种症状，多由肺、脾、胃积热或食积不化所致，这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。贪食辛辣食物或暴饮暴食，疲劳过度，感邪热，虚火郁结，或某些口腔疾病，如口腔溃疡、龋齿以及消化系统疾病都可以引起口气不清爽。

  6、皮肤瘙痒

  皮肤是人体 的排毒器官，皮肤上的汗腺和皮脂腺能够通过出汗等方式排出其他器官无法解决的毒素。外界的刺激、生活不规律、精神紧张、以及内分泌障碍等使皮肤的这种功能减弱就会引发搔痒。慢性胃炎：是由饮食没有节制，脾胃虚弱、劳逸过度所引起的各种慢性胃粘膜炎性病变，形成一种毒存体内、气血不通的症状。

  7、十二指肠溃疡

  忧思郁怒、肝郁气滞的内生之毒，饮食不节，过饥过饱，过食辛辣等物，嗜烟酒带来的外来之毒都可引起十二指肠溃疡。

  8、肠道易激综合症

  指肠道对刺激有过度的反应或有反常现象出现，致使血流滞缓，排毒管道不通畅，多种毒素留存体内。主要特征是腹部不适或腹痛、腹胀、腹泻、便秘。

  9、湿疹

  多是由消化系统疾病、肠胃功能紊乱、精神紧张，或是环境中的各种物理、化学物质刺激所引起的皮肤炎症性反应性疾病，它也是新陈代谢过程中产生过多的废物不能及时排出体内造成的。

  现代医学指出，排除毒素，刻不容缓！排毒已渐渐成为国人新的养生之道。

汗蒸时需注意的细节

  走在养生前沿的人士都知道：汗蒸房对于美容，保健，排毒，调节等具有神奇的功效，是不可多得的养生设备之一，对于劬劳除乏和身体的恢复有不错的效果。但是我们在使用汗蒸房的时候也要注意些问题。
  在汗蒸之前不能吃饭或者饮酒，因为进行汗蒸的时候，需要排除身体内的一些细的颗粒，汗蒸前吃饭或者饮酒势必会影响汗蒸的效果。也不能憋尿或者憋便同样不利于汗蒸的效果，甚至在汗蒸的过程会排出来，会感觉很尴尬。对于女性来说汗蒸前卸妆是十分必要的，防止皮肤的妆堵住了排毒的毛孔。另外之前要和适量的温水来促进身体尽快达到出汗状态。汗蒸中，或者之后即使再热也不能够饮用冷水或者冷饮，否则汗蒸的效果会大大打折扣的。特别是汗蒸后吸烟或者喝酒就 不可以的，要有耐心地等几个小时。
  在汗蒸过程中如果出现头晕或者其他不舒服的症状，要及时退出汗蒸房。咨询专业人士的建议，了解自己是否有错误的操作行为，适当休息如果觉得没问题可以继续进行。在汗蒸结束后不可立即沐浴，同样会影响汗蒸的效果。汗蒸只是一个前奏，在汗蒸结束后，身体在不断恢复中修补中，因此不适合即刻沐浴。
  因此，大家在汗蒸房进行汗蒸的时候一定要切记这些注意事项，用正确合适的方法进行汗蒸，才对我们的身体有 的效果，也欢迎大家有时间多关注汗蒸知识，掌握更多汗蒸细节，才能做到知己知彼，对症汗蒸，汗蒸房，我们的养生专家！